Jakiedziałania obejmuje terapia ręki?
Pracujemy nad szeroko pojętą koordynacją i precyzją, dbając o to, by zajęcia były atrakcyjne.
- Usprawnianie chwytu pisarskiego – nauka prawidłowego, bezbolesnego trzymania kredki lub długopisu.
- Rozwój precyzji ruchów dłoni i palców – ćwiczenia niezbędne przy czynnościach samoobsługowych (wiązanie butów, posługiwanie się sztućcami).
- Praca nad napięciem mięśniowym – normalizowanie napięcia w całym ciele, nie tylko w samych dłoniach.
- Stymulacja czucia dotykowego – oswajanie z różnymi fakturami (przydatne m.in. dla dzieci z nadwrażliwością dotykową).
- Rozwój koordynacji wzrokowo-ruchowej – nauka płynnego współdziałania oka i ręki podczas rysowania czy cięcia nożyczkami.
Jak wygląda usprawnianie dłoni w praktyce?
Nazwa „terapia ręki” bywa myląca. Aby dziecko potrafiło precyzyjnie napisać literkę lub zapiać zamek, musi mieć najpierw stabilny tułów, silne barki i dobrą równowagę. Dlatego na naszych zajęciach nie sadzamy dzieci od razu przy biurkach z ołówkiem w ręku. To zajęcia bardzo dynamiczne. Bawimy się na dywanie, korzystamy z mas sensorycznych, rzucamy piłkami, ćwiczymy na równoważniach, a dopiero na samym końcu dopracowujemy detale motoryki małej przy stoliku. Takie całościowe podejście sprawia, że dzieci uwielbiają te zajęcia i bardzo szybko widać w ich ruchach nową pewność i siłę.
Co daje terapia ręki?
Większa samodzielność domowa
Dziecko zaczyna samo sobie radzić z ubieraniem, jedzeniem i toaletą, co buduje jego pewność siebie.
Mniejsze zmęczenie w szkole
Prawidłowy chwyt sprawia, że pisanie i rysowanie przestają boleć, a uwaga dziecka może skupić się na lekcji.
Estetyka prac plastycznych
Znikają dziury w kartkach od zbyt mocnego dociskania i „nieczytelne szlaczki”, z których dziecko było niezadowolone.
Lepsza koordynacja ciała
Usprawnienie obręczy barkowej i rąk często pozytywnie przekłada się na ogólną sprawność ruchową na podwórku i WF-ie.
Kiedy terapia ręki to dobry pomysł?
Zwróć uwagę na takie sygnały:
- Dziecko wyjątkowo szybko frustruje się przy próbach rysowania, wycinania czy klejenia i rzuca pracę w kąt.
- Trzyma narzędzia piśmiennicze całą garścią (w wieku przedszkolnym/szkolnym) lub wygina palce w nienaturalny sposób.
- Ma trudności ze złapaniem rzuconej do niego piłki.
- Unika dotykania „brudnych” rzeczy (piasek, plastelina, pianka, mokre jedzenie).
- Wykonuje codzienne czynności (zapinanie kurteczki, nalewanie wody) bardzo niezdarnie, psując przedmioty z powodu braku kontroli siły.
- Bardzo nisko pochyla się nad kartką w trakcie pisania, a jego ciało wydaje się wtedy wyjątkowo napięte.
Najczęściej
zadawane pytania
Czy w terapii ręki uczestniczą tylko małe dzieci?
Nie. Choć najczęściej trafiają do nas przedszkolaki i dzieci z młodszych klas (wczesnoszkolne), pracujemy również ze starszymi dziećmi, które chcą poprawić nieczytelne pismo lub mają specyficzne trudności manualne.
Czy ćwiczenia będziemy musieli powtarzać w domu?
Tak, to bardzo ważne. Rozwój mięśni i nawyków wymaga codziennego przypominania. Pokażemy Wam proste i zabawne aktywności, które można wykonywać podczas domowych obowiązków (np. wyciskanie gąbki w wannie).
W co ubrać dziecko na zajęcia?
Prosimy o bardzo wygodny strój (dres, legginsy), który nie krępuje ruchów tułowia i obręczy barkowej, oraz taki, który w ferworze zabawy masami sensorycznymi może się odrobinę ubrudzić.
