Z jakich form wsparcia możecie u nas skorzystać?
Żadne dwa związki nie są takie same, dlatego forma naszej pracy zależy wyłącznie od tego, z czym się do nas zgłaszacie i na jakim etapie relacji obecnie jesteście.
- Konsultacja partnerska (rozpoznanie)
- Regularna terapia par
- Konsultacje w kryzysie
- Wsparcie w procesie rozstania
- Praca nad odbudową bliskości
- Konsultacje przed dużą zmianą życiową
Czym są konsultacje partnerskie?
Niezwykle rzadko za kryzys w związku odpowiada jedno wielkie wydarzenie. Najczęściej bywa tak, że przez lata wszystko wydaje się w porządku, aż nagle – na skutek nowej, stresującej sytuacji lub po prostu codziennej rutyny – czujecie, że drogi zaczynają się rozchodzić.
Gromadzi się suma drobnych, nigdy niedomkniętych spraw, żali i nieporozumień. Konsultacja partnerska w naszym gabinecie to wyjątkowa przestrzeń. Tu nie ma pośpiechu i emocji z „kuchennego stołu”. Możecie wreszcie wypowiedzieć to, co leży Wam na sercu, mając pewność, że zostaniecie wysłuchani.
Sesje dla par prowadzimy zawsze we dwoje. Taki standard w terapii systemowej daje Wam wyjątkowe bezpieczeństwo: pomaga zachować obiektywizm, równoważy perspektywy obu stron i sprawia, że nikt z Was nie poczuje się osądzany czy przytłoczony.
Najczęstsze powody zgłoszeń. Jesteśmy tu, by pomóc, gdy:
Co możecie zyskać dzięki wspólnej pracy?
Całkowicie nowa jakość rozmowy
W bezpiecznym gabinecie usłyszysz drugą stronę inaczej. Obecność terapeutów zmienia „akustykę” trudnych wymian zdań i wycisza agresję.
Realne narzędzia do komunikacji
Otrzymacie nie ogólne porady z książek, lecz bardzo praktyczne i dopasowane do Was sposoby na to, by wyrażać swoje potrzeby bez obwiniania drugiej strony.
Jasność i świadome decyzje
Niezależnie od tego, czy zostaniecie razem, czy się rozstaniecie – zrobicie to z perspektywy głębszego zrozumienia, a nie pod wpływem nagłego impulsu i krzyku.
Własna przestrzeń
Zaczniecie bardzo wyraźnie dostrzegać, gdzie leży granica między „Twoją sprawą i emocją” a tym, co jest „nasze”.
Kiedy warto zacząć rozmawiać ze specjalistą?
- Kręcicie się w kółko: te same kłótnie wracają do Was w identycznej formie i nigdy niczego nie rozwiązują.
- Mówicie do siebie dużo, ale w ogóle się nie słyszycie.
- Wieczorami często siedzicie obok siebie w ciszy, z nosami w telefonach, nie mając sobie nic do powiedzenia.
- Jedno lub oboje czujecie, że intymność i fizyczna bliskość gdzieś bezpowrotnie znikają.
- Boicie się poruszać trudne tematy, więc dla „świętego spokoju” wolicie po prostu zamilknąć.
- Po dużej, życiowej zmianie (przeprowadzka, nowa praca, narodziny dziecka) oddaliliście się od siebie.
- Macie w sobie gotowość, by spróbować posklejać związek na nowo, ale kompletnie nie wiecie, od czego zacząć.
- Stoicie przed trudną decyzją o rozstaniu i czujecie, że potrzebujecie kogoś z zewnątrz, by przez to przejść.
Najczęściej
zadawane pytania
Co zrobić, jeśli mój partner kategorycznie odmawia udziału?
Jeśli druga strona nie jest gotowa na krok, czasem najlepszym wyjściem jest rozpoczęcie od konsultacji indywidualnej. Pomoże Ci to poukładać własne emocje, a nierzadko taki krok sprawia, że partner zauważa zmianę i z czasem sam decyduje się dołączyć.
Czy nasze rozmowy w gabinecie są bezpieczne i poufne?
Pełna poufność to absolutny fundament naszej pracy. Na pierwszym spotkaniu bardzo jasno omówimy zasady. Co ważne, to, o czym opowiesz w gabinecie, pozostaje w nim, ale ustalamy także jasne ramy dotyczące tajemnic między partnerami.
Czy terapia na 100% uratuje nasz związek?
Terapia nie działa jak cudowne lekarstwo aplikowane przez terapeutę. My nie pracujemy „dla zasady ratowania związku za wszelką cenę”. Pracujemy nad narzędziami, komunikacją i przejrzystością Waszej relacji. To Wy, na podstawie tej nowej wiedzy, zadecydujecie, jak chcecie dalej żyć.
Jak wiele sesji przed nami?
Trudno to określić przed pierwszym spotkaniem. Często po kilku wprowadzających sesjach zyskujemy wspólny obraz tego, z czym się zmagamy i wytyczamy jasny kierunek dalszej, ewentualnej pracy.
Jesteśmy niemal zdecydowani na rozwód – czy w takiej sytuacji terapia par ma w ogóle sens?
Jak najbardziej tak. Pracujemy wtedy nad tym, aby Wasza decyzja – nawet ta o rozstaniu – była w pełni świadoma, obgadana do końca i spokojna. To szalenie ważne, zwłaszcza w sytuacji, gdy na co dzień łączy Was wychowywanie dzieci.
